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更新再開のお知らせ。
数か月の諸事情のバタバタも少し落ち着きまして
更新のない時もお越しいただき本当にありがとうございます。
m(_ _)m(><;)m(_ _)m(><;)m(_ _)m

また更新お休み期間が大変長くなってしまい
大変申し訳ありませんでした。
m(_ _;m)三(m;_ _)m(_ _(- -;(_ _(- -; m(_ _;m)三(m;_ _)m
samenai1372.jpg
改めまして
『日記版-ブログ出張-』更新を再開して
それに併せましてHNを「睦玖」の戻します。

いや別に関連性はないのですが
たまたまHNを変えてからイロイロ諸事情がありまくって
samenai1373.jpg
この6年ブログをはじめ
コツコツと続けてきたことを全くすることができず
かなり自暴自棄になり心身ともに荒れ荒れになったので

samenai1374.jpg
今年は
焦らずコツコツと「戻し作業」の年にしようと
気持ちを新たにHN戻しからはじめました。。。
((^^;

以前のように更新にできるようにしたい気持ちではあるのですが
未だネイルもできる気持ちまで戻っていないこともあり
まだまだ諸事情が収まるまでは
焦らずコツコツとマイペースの更新が続くと思いますが
何卒おっちょこ当ブログをよろしくお願いいたします。
m(_ _)m(_ _)m(_ _)mm(_ _)m(_ _)m(_ _)mm(_ _)m(_ _)m(_ _)m



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[2018/03/01 21:18 ] | 日記:絵描 | コメント(0) | トラックバック(0) |
3月日記。
さて。
3月の日記更新です。
norisuke8774.jpg
更新はアレですが3月分の無事にかけました。。。
(ι´ω`)つ彡

norisuke8777.jpg
で。
気がかりだった一連のコトが無事に終了~~~☆☆
(∠T▽T)ノ彡☆
まぁ~
前後は歯ぐきからの出血。当日は鼻血。
現在は古傷と思われる十二指腸あたりの潰瘍的なシクシクとした
断続的な痛みはありますが((汗
ヾ(´▽`;)ゝ

とりあえず気持ちとして
解放感に溢れています((感涙
q(T▽Tq)(pT▽T)p

norisuke8778.jpg
毎月言っておりますが
ネイルしたいですがこれも無理なく楽しみながらですね。。
_(T▽T)ノ彡

norisuke8776.jpg
それと今月からはじめたことは。
久しぶりの本格的てな筋トレッッ。。。

ここ5~6年は
カーヴィーなどでコアをしなやかに刺激してきましたが
今回は久しぶりにガチなマッスルボディにもなれるような
本格的な組み合わせで。

あ。でも回数などや負荷が本格的ではないので
ワタクシはマッスルボディにはなれません。。
ヾ(´▽`;)ゝ

そんなちょっとキツめの筋トレをはじめてから
股関節の痛みも大幅軽減されてかなりいい感じです。。。
(ΦωΦ)筋肉って大事!ってことで継続していきます。。。

norisuke8775.jpg
ですが
筋トレは効果があっても全然痩せには繋がっていないこの現実((号泣
(ノД`)・゜・。

減量的なところは
食ブロガーらしく野菜多めで
バランス良い感じの気合い入れたウチごはん
作って食べてエアロバイクとカーヴィーと筋トレで
地道に戻していきます。。((多分
( ;∀;)


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[2017/03/31 13:42 ] | 日記:絵描 | コメント(0) | トラックバック(0) |
2月日記。
さて。
2月の日記更新です。
norisuke8597.jpg
今月も無事にぐりぐりと書いて~~。。。
(ι´ω`)つ彡

norisuke8598.jpg
2月は動画サイトにハマって見まくりでしたね((苦笑
ヾ(´▽`;)
大食い動画とミニチュア工作動画が中心に
じーーーーーーーっと食い入るようにみてます。。
大食い動画は倍速で美味しそうに食べている感じが好きみたいです。((笑
(ΦωΦ)爆裂トレーニーさんのBottlehead爆裂トレーニングもお気に入りです。

ミニチュア系はサクサク作っていくのをみてるのが至福ですね。。。
(ΦωΦ)男性の手フェチなので少し引きで作っているのをみるのが好きみたいです。((笑

あとダイエッターとしては今月も撃沈…orz
norisuke8599.jpg
止まらない食欲とまだまだ伸びしろを見せ続ける豊満なウエスト…((号泣

…の理由は
来月の義理の実家の連続法事の憂鬱によるものなんですが。
イロイロ受け流しながら来月まで乗り切りますよ…。。
ヽ(;´Д`)ノ

さてさて~
来月も更新できるのでしょか???((苦笑
(∠T▽T)ノ彡


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[2017/02/27 17:31 ] | 日記:絵描 | コメント(0) | トラックバック(0) |
1月日記。
さて。
今年は月イチでは落書き絵日記を更新したいと思っておりまして。
norisuke8601.jpg
ぐりぐりと書いて更新です。。
(; ゚∇゚)ノ

1月は髪をやっとショートボブに切りそろえてさっぱりしつつ
ココ5年で一番のリバウンド…というか
体調不良のためダイエット中断→体重増加。ですね。。
((号泣

まぁ
焦らずダイエットしてゆっくり体重戻していきたいですが…
(∠T▽T)ノどうでしょう??

あと。
作り付けの食器棚が増えた食器の重さに耐えられず
崩壊寸前。

・棚を接合部分が外れそうになっているのが丸見え。
・引き戸のガラス扉が勝手に外れる。
などの不具合が…。

なので
泣く泣く重さがあって出番頻度が少ない黒の食器を処分したり。。
((号泣

…ということを
書きながら2月はネイルをもぅちょっとしたいですが
両手負傷中…ながらもつつがなく1月過ごせましたね。。。
(`L_` )



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[2017/01/31 19:05 ] | 日記:絵描 | コメント(1) | トラックバック(0) |
2017年睦月
昨年も当ブログにお越しいただきありがとうございます。
本年もおっちょこな当ブログを宜しくお願い申し上げます。
m(_ _)m(_ _)m(_ _)m(_ _)m(_ _)m(_ _)m(_ _)m(_ _)m

…ということで
今年はお正月をしないので年賀状もお飾りもなしで
色味が少ないはじまりですが。
norisuke8488.jpg
今年からHNを「睦玖」から「むっくン」に改めます。。。

いや~
結構考えて付けた思い入れのあるHNではあるのですが
画数が良くないってことに気が付いてから数年気になっていまして。

「睦玖」に決めるときもまあまあ画数見て決めたのですが
いまの画数判断だとよくないらしいですね((号泣
(∠T▽T)ノ彡早く言って~

ついに…というか何となく
「睦玖」よりもちょとだけ画数が良いHNに変更。。。
(ι´ω`)つ彡と言ってもほぼ気分転換的な感じです☆

10年以上使用していたHNは変えますが
ブログの内容や更新ペースは特に変更はせずに
おっちょこゆるゆるな雑記ブログを綴っていきます。

そんな気分もちょっとだけ新たに
今年もおっちょこながらできるだけ健康に過ごし((極々切実))
ブログも自分のペースでゆるゆるっっと更新していきたいと思います。。。

何卒
よm(。・ω・。)mろm(。-_-。)mしm(_ _)mく
お願い申し上げます。
((ノ(_ _ ノ)(ツ _ _)ツ))


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[2017/01/09 14:14 ] | 日記:絵描 | コメント(0) | トラックバック(0) |
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